В летне-осенний период посещение лесных массивов требует соблюдения ряда мер безопасности. Рекомендуем ознакомиться со следующими правилами:
Перечень необходимых вещей:- Питьевая вода (0,5−1 л на человека) для поддержания водного баланса; рекомендуется расходовать её экономно.
- Необходимые лекарственные препараты, котрые вы принимаете на постоянной основе.
- Питательный перекус: орехи, сухофрукты, протеиновые батончики, вяленое мясо или галеты.
- Мобильное устройство с полным зарядом и портативное зарядное устройство. Во избежание быстрого разряда аккумулятора воздержитесь от прослушивания музыки.
- Спички или зажигалка в герметичной упаковке для защиты от влаги.
- Фонарь с комплектом запасных аккумуляторов.
- Свисток для подачи звуковых сигналов в экстренных ситуациях.
- Нож.
Требования к экипировке:Одежда должна полностью закрывать тело; рекомендуется иметь при себе верхнюю одежду даже при высоких температурах воздуха из-за вероятности ночного похолодания. Используйте светоотражающие элементы или одежду ярких цветов.
Обувь должна плотно удерживать голеностоп во избежание травм, а для защиты головы следует использовать кепку или бандану.
ВАЖНО!
Перед выходом информируйте близких о планируемом маршруте и предполагаемом времени возвращения. Данное правило следует соблюдать даже при кратковременном посещении близлежащих лесных массивов.